Quiero compartir con vosotros una lectura muy inspiradora a mi parecer. Se trata de "La enzima prodigiosa".
La enzima prodigiosa del Dr. Hiromi Shinya
Su autor es Hiromi Shinya, un médico japonés nacido en 1935 que sigue ejerciendo a día de hoy en su país natal y en EEUU. Ha destacado en su carrera por ser el pionero en las técnicas modernas de la colonoscopia, gracias a las cuales desarrolló una técnica para remover pólipos del intestino sin necesidad de cirugía invasiva.
Hoy quiero hablar sobre lo que Significa Yoga Y para hablar
sobre ello, quiero compartir una de las definiciones que más me gustan, dada
por Sadhguru al que encuentro como un Maestro Súper Inspirador =)
Aquí Va:
Si quieres conocer más acerca de este gran Maestro
dejo la pagina Web de su Fundación con Contenido muy
interesante que iré compartiendo, si
quieren Inspiración sin duda pásate por allí. Está en inglés pero parte de
sus Vídeos ya están siendo Subtitulados
Y el enlace en
donde Habla sobre el Yoga, de donde tome el extracto de
la definición de Yoga.
Ya llevamos un día. Y menudo primer día con casi 300 visitas, muchas gracias. Antes de nada querría presentarme. Soy Adrián, nacido en el 94 y este año comienzo a estudiar nutrición. Voy a ser colaborador asiduo en este blog y la verdad me hace muchísima ilusión. Como podréis ir viendo escribiré principalmente sobre temas de alimentación y compartiré con vosotros entradas relacionadas con otros ámbitos que me interesan.
Como mi tema principal será la alimentación no quiero entraros desde el primer día con un post relacionado. Hoy me apetece escribir sobre el buen rollo, uno de los principales pilares en este blog.
Soy de los que piensan que cuando salimos por la mañana (o por la tarde) de casa, tenemos que hacerlo con una buena actitud y con una imagen que desprenda "buenrollismo" hacia todos. ¿Os imagináis lo bien que podemos hacer que se sienta la gente? Siempre nos podemos encontrar con alguna persona que trabaja cara al público que está quemada, pero comprendamos que seguro que ha atendido a muchísima gente con estados de ánimo muy dispares. Si ese tipo de personas coincidiesen con más cantidad de gente que desprende buen rollo, seguro que cambiaba el asunto, y mucho. Por eso os animo. La amabilidad puede ser muy contagiosa, me atrevo a decir que hasta más que la apatía. Si actuamos de manera simpática serán simpáticos con nosotros. Si somos majos con esa persona que trabaja en la caja del súper, en el cajero del banco, en la tienda a la que solemos ir, casi seguro que nos devolverá potenciada esa gentileza. Además de mejorar la sociedad, nos hacemos un favor a nosotros mismos. ¿Habéis notado que cuando os obligáis a sonreír durante un mal día los problemas parecen no ser tan grandes? Al que esté leyendo le animo a que se ponga en silencio como quién va a meditar y sonría con todas sus ganas, y si apetece, que ría a carcajadas. :-D
Para terminar, voy a compartir un video que creo que refleja muy bien la idea que os expongo.
YOGA Y CHOCOLATE... Mmmm... Dos de las muchas cosas que
hacen que mi vida sea Más Feliz !
Yoga Y Chocolate es mi Nuevo proyecto y un reto Personal, ¡¡y para mi
es un Gustazo poder compartirlo con Ustedes!! Es un Espacio
donde Compartiré diferentes aspectos del
Yoga (Filosofía, Alineación, Meditación, Mantras, etc.),
complementando temas que tocamos en las clases de Vinyasa Yoga que
imparto en La Isla de La Palma (Canarias), lugar Mágico en el que
vivo. Temas que incluyen Motivación, Inspiración, frases, Maestros, libros y
pelis que me han inspirado e inspiran en mi Vida, ideas que rondan mi cabeza y
la cabeza de mis colaboradores que poco a poco irán conociendo,
recetas y Aspectos de Nutrición consciente que he ido encontrando
en mi camino e integrado en mi día a día, ¡Y Sobre Todo Buen Rollo a mansalva
que es lo que todos más necesitamos!
¡Gracias Por estar Ahí, acompañándome en este Viaje!
Comenzamos...
Y que mejor día para hacerlo que el PRIMER DIA INTERNACIONAL DEL
YOGA, declarado por la ONU para Hoy 21 de Junio de
2015 coincidiendo con El Solsticio de Verano. Esta iniciativa
fue propuesta por el Primer Ministro de India Narendra Modi, ¡¡que hoy ha
participado en una Clase con nada menos que 37.000 personas! ¿Se Imaginan?
¡¡Una Pasada!!
Y así en diferentes lugares del
Mundo Hoy se reúnen miles de Personas en clases multitudinarias.
=)
Y es que celebrando este día se
logra hacer aún más visible esta práctica milenaria que llena todos los
aspectos de la Vida, haciéndonos a fin de cuentas más Felices y
Mejores Personas.
Aquí les dejo el Vídeo Oficial que han preparado para
este Día:
¡A
Disfrutarlo!
¡Feliz Día Yóguico, Feliz Inicio De verano Y Hasta Pronto!
